Eitt av laga som har auka jamnt og trutt og stabilisert seg på over anbefalt dagsdose 10 000, er FBBS 4. Lagleiar Åse Kristin Uglehus fortel at Fusa i farten har vore veldig positivt. Mange av dei tilsette på sjukeheimen har auga stegtalet sitt frå veke til veke. Ho syns deltakarane på hennar lag er flinke til å gå på fritida.
Det er heller ikkje få skritt som vert gått i løpet av ein arbeidsdag på sjukeheimen. På ei tidlegvakt kjem me opp i 11-13 000, fortel Åse Kristin, og legg til at med trening på kveldstid er dei mest aktive oppe i over 100 000 i veka.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar